Ваш пульс расскажет больше
Отслеживание пульса полностью переработано, чтобы вы могли лучше понимать изменения пульса, восстановления, энергии и стресса со временем. Эти данные служат показателями физической формы и самочувствия, а не медицинскими измерениями.
Что нового
- Выберите быстрый замер на 15 секунд, стандартный на 30 секунд или точный на 60 секунд с анализом ВСР.
- Используйте пошаговое измерение с калибровкой и проверкой качества сигнала.
- Следите за индексом здоровья, энергией, стрессом и показателями ВСР: SDNN, RMSSD и pNN50.
- Просматривайте тенденции по дням, неделям, месяцам или годам и сравнивайте их с предыдущим периодом.
- Добавляйте контекст к каждому измерению: отдых, сон, до или после задания. Сравнивайте до трёх тегов.
